怎么射门才能准确率高（怎么提高射门精准度）
本文目录一览：
- 1、如何提高足球射门的准确性？
- 2、如何提高运动射门的准头
- 3、足球射门怎么能更准一点?
- 4、足球该如何射门才可以踢高踢准？用叫的那里踢？
- 5、怎样提高什么的射门的准确率
- 6、想进一步提高射门的准确率 该怎么做
如何提高足球射门的准确性？
射门时要看脚触球的部位,如果是正脚背触球的正下方,球出去时会沿发力的方向,而触球的右下方或左下方,球会沿与力相反的方向运动,也就是弧圈球. 带球有一个好方法,就是练习左右脚来回拨,有条件时可以与墙对练,不过这样对球会有很大的伤害.你可以先踢气不太饱的球,不过时间不能太长. 踢球时脚要用内侧部分来踢的! 射门: 正脚背射门〔冲力射球〕 优点：力度大，球速快，射程远。 弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。 要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。 秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。 脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕 适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。 技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。 小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。 脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕 适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。 技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。 小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。 脚内侧撞射〔扫把脚射门〕 优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。 弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。 要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。 秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向?平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握
如何提高运动射门的准头
进攻中的射门机会往往转瞬即逝，没有过多的时间来进行调整，所以在跑动中看到机会可以选择射门。
跑动中射门需要注意自身和球的位置以及跑动的速度，提前做好射门的选择和预判
就像打高尔夫球一样，除了自己的位置外，还要充分注意球的位置。
只有两个位置都控制到恰到好处，才能形成一脚有威胁的射门。
如果有意选择射门，切勿跑得太快，以免刹不住车。
射门的时候应看着皮球，以保证击球的准确率。
如果不看着球容易踢空或者踢呲。
好好练习，成为场上最会射的那一个吧！
选择对的射门时机（位置）
这一点是提高你终结能力的前提，如果不在恰当的时机射门即使你射术再高也很难进球。许多高效的前锋都有着非常好的选位意识和抓时机意识。
打个比方，如果皮球从侧边传过来，速度不快的情况下你就需要迎上去打门：
如果你站死在原地等球飞过来，或许已经被后卫阻截了。
如果皮球的速度很快，你可以选择停球或者直接打门：
以上只是两个例子，还有许多不同的情况需要你自己去判断然后做出选择。
2
要做有压力的射门训练
很多人平时因为惰性经常做一些压力不大的射门练习，比如经常使用自己的利足射门，因为这样会让我们获得满足感，觉得自己射门还不错，但是实际进步非常微小，应该多练习一些会令我们感到不适应的射门练习，比如多练习逆足，比如在有压力下的转身射门。
3
尽量创造舒服的起脚空间
第三点的话就是一个比较实用的射门技巧，接球前可以轻轻往前推一下皮球，以获得更多的摆腿和发力的时间。
这样射出来的皮球质量会高很多。
4
射门时要有观察门将位置的习惯
拿到球闷头就是一脚往往都打的不好，不是打在门将身上就是打出门框外。想要提高你的终结能力，冷静沉着的心态是不可或缺的。很忌讳拿球不管三七二十一就抡一脚结束进攻，在有空间和时间的前提下你应该更加冷静地处理射门。
比如你往右边趟球门将位置肯定会跟着你皮球方向移动，你可以选择打远角效果肯定比你闷头打一脚好得多。
根据门将的移动选择射门方向是明智的选择：
射门一定要选择角度：
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足球射门怎么能更准一点?
正脚背射门最有力。 射门动作大致分两部分。 1，摆腿 2，上身前倾 如果要大力射门，这两个动作都要做的充分，就是幅度大，速度快。 有个细节很重要。就是脚背要最大限度绷直。这样一般不会射高，而且力量不会小。有时候摆腿幅度都不需要很大，只要脚背绷直，射门也会很有力。 触球部位当然是球侧面的正中央了。最好是踢出的球不旋转，球速快，而且会有飘忽不定的感觉，守门员就算判断正确也很难保证不失误。 先不要太用力踢球,练习准头.等准头够了再一点一点加力,这样就会让射出去的球又快又准了.要有信心,然后是斗志,不认输的韧劲,像基恩,坎通纳一样,我以前也是,经常比赛就行,射门一定要有信心,不要在意别人说你独... 要有自己习惯的擅长的过人方式. 最后提醒你一个动作要领：力量型射门，在射门的一刹那，球的位置一定不要超前于支撑腿，也就是说支撑腿要迈在球的前面或者稍微等同。领悟了这个，你再充分做到摆腿顺畅，就可以达到大力的效果。你可以参看巴蒂的大力射门图片。这是踢出力量射门最重要的。
足球该如何射门才可以踢高踢准？用叫的那里踢？
射门分为抽射搓射弹射捅射挑射等等，不同的射门方式用不同的部位。
楼主所谓的射门提高应该是避免踢出又软又偏的地平球吧，那就得用脚背抽射，平时先多训练静止状态下把脚弓绷直脚尖顶着地面与地面呈90度，感受用脚背前端完全触球的感觉，适应之后开始训练带球行进过程中的抽射带球速度由快到慢，一般情况下球离射门脚3脚距离的时候是比较合适的摆腿抽射距离，楼主也可以根据自身感觉调整。
要想射好门光部位正确是不够的还需要对射门时机，球在身体合适位置的准确把握才能轰出高质量的射门，想要更好的发力球就应当在射门脚一侧要尽量避免在身体中央处这样容易导致动作走形射门质量降低。
光说不练是假把式个人情况也不尽相同。还望楼主在更多的训练和实战中找到适合自身的诀窍，祝你早日成功！
怎样提高什么的射门的准确率
射门准确率就是靠练习得到的,首先你要知道是用什么地方踢球,基本都是用正脚背,射门不准就先用正脚背推球.具体的练习是对着墙壁踢,一点一点的加力量,反弹回来再踢过去,如此反复,或者是左右脚交替踢.再就是要知道什么样的射门姿势有助于你瞄准目标,可以多看看别人射门的姿势,参考下.要想把球踢的高就用正脚背踢球正中偏下的地方,如果是要飞很高,那你脚部的触球点大概就是大拇指边上的那两个骨点.当然也可以通过姿势来辅助.多看一些视频对你也是有帮助的,不过练习还是最重要的.
想进一步提高射门的准确率 该怎么做
如果你想射门了，在拿到球后，瞄一眼对方的球门，让心里知道球门此时在你的什么方向，你在什么位置，然后做你想做的（盘带、过人），带到哪了要知道球门在你的什么方向！在你认为合适的时间合适的地方起脚射向你心中的门！（射门脚法不用教了吧？）
这叫做捕捉球门感觉。这样做可保证你把球射在门框以内！呵呵，别开玩笑了，踢球有年头了的都知道的！
提高射门准确率，第一还是感觉。如果你想做到像小贝那样精确到点，可以尝试在练习射门时：
1.在门楣上绑一个轮胎，要求自己每次都要将球射过轮胎入网（这是用来练习角度刁钻的射门的——而且是任意球，因为好像还没听说过有人可以用这个练习直接射门的！技术不到家可别逞能哦）。
2.在球网上绑一条明显区别于球网颜色的丝带或布条，要求自己每次都要将球准确地射中丝带（这是不可能的啦，可你的心里要这么想）.
不管何种方法，均要身心放松，不可过分苛求自己！还要努力地练习！这样才能真正地提高射门准确率。
最后强调一点：感觉很重要！
还有，射门千万不可用对墙踢球这种方法！这是用来熟悉球性的，而不是射门！练习射门还是要有球门（或球门的代替物如两棵树）。射门技术多种多样，要合理运用，不是所有的射门都要力度、弧度的（有时候力度小的射门反而可骗过守门员）！
