中医药膳文化——善滋养药膳汤馆

未病先防，本身就是中医体系。药膳就是未病先防或者说现在常说的保健。

中医药膳养生

每日一膳 · 精准调养

善滋养药膳汤馆以“中药食品化、中餐食疗化、中医生活化”为理念，以“最好的药物是食物，最好的医院是厨房，最好的医生是自己”为价值主张，以传统中医理论为指导，结合现代人的健康状况和饮食习惯，创造性的打造了针对8种亚健康体质的特色调理汤品以及药食同源的养生主食。

善滋养以“匠心组方 医食同源”为核心，以药食同源为基石，遵循一人一膳，精准调养的主旨，以“味、形、养、效”为配餐标准，根据个人体质表现和健康需求选择适合自己的汤品，做到“良药可口利于病”，同时引导您践行“药食同源的一天”，让中医养生理论变成您的生活方式和行为习惯。

根据中医理论，人有八种亚健康体质（阳虚、阴虚、气虚、血虚、肝郁、血瘀、痰湿、湿热），在善滋养药膳汤馆您可根据个人体质表现和健康需求选择适合自己的汤品，或者由食养专家专门开具个性化调理方案。

善滋养·不只是餐厅

善滋养药膳汤馆打造以一日三餐为切入点的药食同源经营布局，店内集“体验、传播、培训、社交、选购”五大功能于一体，以店面为载体，为顾客提供个性化食养保健，家庭式健康管理服务。

善滋养药膳汤馆采用药食同源的食材和药材，以“味、形、养、效”为配餐标准，做到“良药可口利于病”，同时引导您践行“药食同源的一天”，让中医养生理论变成您的生活方式和行为习惯。

简单化、标准化、人性化

善滋养与北京胡记堂医技中心进行深度合作，整理数千种经典名方，化繁为简、化经验为数据，根据每个人的身体情况开具个性化食养方案。

冬季是进补强身的最佳时机。进补的方法有两类：一是食补，一是药补，两者相较，“药补不如食补”。不论食补还是药补，均需根据体质、年龄、性别等具体情况分别对待，有针对性，方能取效。

善滋养温馨提醒您，在冬季为了保阴潜阳，宜食谷类、羊肉、鳖、龟、木耳等食品，宜食热饮食，以保护阳气。由于冬季重于养“藏”，放在此时进补是最好的时机。