[拔牙第二天出很多血怎么办]智齿拔出后三天内饮食攻略！帮助消肿+创口愈合快！

同志们，我又来撷取啦！上周五我把除此之外另一侧乳牙也吹倒！要不然永绝眼疾啦！请叫我英雄人物。。。

好些人问我拔乳牙后该是不是饮食习惯，我把他们穿刺后四天饮食习惯撷取给我们！

具体来说，喝茶准则：

这天 不咬不嚼

隔天轻度咬不嚼

第四天轻度嚼

依照那个准则，精心安排四天的饮食习惯，间接来蔬果！

这天

特别注意 这天喉咙会角吻，24半小时内会目大吻，穿刺后2到4个半小时后再饮食习惯！千万别用注射器！千万别用注射器！

这天吃甚么呢？

冰激凌 ，我中午横死去穿刺，拔完就傍晚了，从傍晚到早上约莫吃了五，六个吧，饿了就吃，各式各样菜色的！穿刺让你找出两个畅快吃冰激凌的理据！还能止痛，有角吻吃个冰激凌立刻止痛！哈哈哈

除了凉橙汁！能他们榨，也能买整套的，即便比水要好吃！但是很大是凉的哦！我他们买了番茄酱！soils就千万别吃了。。

冰酸奶！那个相对来说比较抗饿，千万别用注射器吸哈，能用勺子舀

牛奶！喝常温的哈

喝水喝常温的，或者凉一点的，千万千万别喝热水！

最难受的是这天，不咬不嚼就是流食，所以饿是肯定的！但是没办法，为了喉咙快点好，只能委屈他们的肚子。

隔天

除了能继续吃冰激凌和橙汁外，就能吃一点耐饿的东西，不用嚼的

我吃了鸡蛋羹，软软的，只要一抿就能咽，不需要嚼，不会摩擦牙床。

粥 但是我隔天就上班了，好惨，午饭没办法他们做，好在单位对面有嘉和一品！就能吃粥啦！

他家除了许多冰粥，肠胃比较好的小伙伴也能尝试吃冰粥，那个对喉咙更好！我拍了几张菜单，看着挺不错

每次吃完东西喉咙就会微微的疼，如果有条件能稍微目大吻一会，镇痛，我在单位就忍着了，过一会就好了。

第四天

第四天状态就好太多了，能吃点稍微嚼的东西啦

我吃了面条，要煮到很软很软的那种，千万别放太多调料，尤其辛辣刺激的都千万别。

有的人可能觉得面条还是不太能吃，我来撷取个神操作！让你能轻松吃面条！感受到久违的吃饱饭的感觉！

用勺子把面条夹碎，约莫1CM的长度，舀着吃，相信我，你都不用嚼，依然能吃饱！约莫这样

还能吃炖豆腐！

切薄片，炖到豆腐变大，孔隙打开，就会变得很软，然后不用是不是嚼也能吃的很爽！喉咙也不疼！

软馒头，花卷也都能吃，蒸到软软的那种

第四天

基本就不是不是需要特别注意了，除了不吃肉类比较耐嚼的，胡萝卜这类以外，面食，软糯的蔬菜都能吃了，比如南瓜，山药，蘑菇，红薯，土豆，。。。。

有的小伙伴可能觉着四天后喝茶还费劲，那就参照第四天菜单再吃几天，最多五六天也就好差不多了

最后需要特别注意的就是吃完东西很大要漱口，很大要漱干净，确保牙窝里千万别有食物残渣，减少发炎概率！

愿每个拔乳牙的勇士都能早日恢复胡吃海喝的日子！