【心梗救治日】心梗发作,到底该怎么办？

那时，11月20日，是我省肺栓塞抢救日。

肺栓塞威胁着现代人的心灵身心健康，由其引起的心脏病发着实脆弱到极点。所以，肺栓塞晚期有什么样预警系统讯号？当身旁没人出现肺栓塞时该怎样救护？一起来自学呵呵吧。

01

事关心灵的优先选择

读懂这两个一千万无法做

和很大要做！

突发性肺栓塞，咋办？

没人说：阿司匹林能保命，快！急忙吃阿司匹林！

没人说：立刻捉住喝点水，能减少血浆分泌量，能减轻肺栓塞！

但事实上

那些千！万！不！能！做！

高血压病人心肌梗塞慢性复发，阿司匹林是能救护。但肺栓塞时，阿司匹林、止泻药布洛芬都不行！

肺栓塞和心肌梗塞不那样，形像一点儿说明，心肌梗塞是静脉壁长的黑斑把静脉吵得变宽了。

而肺栓塞指的是黑斑破裂或脱落，形成了血栓彻底把静脉堵死了，更严重，可致命！

都是胸口疼，那什么样的心肌梗塞可能是更致命的肺栓塞呢？

心肌梗塞与肺栓塞

高血压病人心肌梗塞复发的频率、症状加重，要警惕肺栓塞，一般的肺栓塞症状如下：

1、胸痛或胸部有紧缩、压榨感，持续超过15分钟，可无明显诱因；

2、高血压病人胸痛复发时出现原来没有过的新表现，如恶心、呕吐、大汗等；

3、如前所述，部分病人可伴有左肩、左侧前臂内侧、背部、上腹部、咽喉、牙齿的放射痛。

而喝水更不行，不仅不会减轻症状，某些情况下，病人意识不清，喝水很容易导致误吸，这无疑是雪上加霜。

肺栓塞复发，究竟该咋办？

01

及时拨打120

突发性疾病，拨打120，永远是最正确、最应该做的第一步！

02让病人静卧

等待救护车期间让病人静卧，不要让病人有过多活动；

03

合理嚼服阿司匹林

家中如有阿司匹林，可在救护人员指导下让病人把300 mg嚼碎服用，可能很大程度上减轻肺栓塞。

关于这点，还必须要强调的是，如果怀疑了肺栓塞，不要擅自服药，但应该备在一边，还是先打救护电话，询问救护人员是否需要吃。

02信任并配合医生

最后这一点儿很重要，却总是被忽略！

120到了，病人送到医院了。有的病人和家属想找熟人问情况，有的想转到更好的医院，有的想找更权威的医生做手术……

但肺栓塞是冠脉被血栓堵死了，减少肺栓塞危害性最有效的方法是尽早开通阻塞的静脉，挽救大量濒临坏死的心肌组织。一句话：得快！

病人家属多，无法统一意见，缺钱，对治疗的认识缺乏，随便做了支架人就废了，对医生、医疗手段的偏见……

基于以上种种原因，肺栓塞病人及时抵达医院后，也常常无法立即接受有效的治疗。时间一分一秒在流逝，可肺栓塞的黄金抢救时间总共才120分钟，就只有2个小时！

黄金120分钟

每一分每一秒都是心肌，都是逝去的心灵。

慢性肺栓塞心静脉闭塞40分钟后坏死面积约为缺血总面积的30%；闭塞3小时约为50%；闭塞6小时约为70%；闭塞24小时约为80%。……

我们常说时间就是心肌，时间就是心灵，因为每耽搁一分，心肌就多坏死一片，病人预后就更差一分。

充分信任并配合医生是挽救肺栓塞病人的关键一环！

冬季！

肺栓塞高发的魔鬼季节

冬季，也就是现在是肺栓塞高发的魔鬼季节，这是真的。

关于寒冷天气与心肌梗死的关系，2018年在《美国医学会杂志》子刊发表了一项研究，其结果发现在众多的天气参数中，寒冷、大风和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险。

其中，气温对心肌梗死的影响最为明显。在0℃以下时，心肌梗死的出现率较高；当温度升至3～4℃以上时，肺栓塞出现率开始下降；气温每升高7.4℃，肺栓塞风险减少2.8%。

这是因为在寒冷的环境里，人体会做出一系列生理性的调整来维持体温，比如：心率加快，血压升高，心脏需要更用力地泵血。

上述调整对普通人没有什么影响，但是对于心静脉疾病脆弱人群来说，可能增加心脏负担，也可能会诱发慢性心肌梗死。

另外，当气候温暖而阳光充足时，现代人情绪也很好，而在寒冷和大风的时候，现代人会感受到更多的情绪压力，这也可能引起心脏病复发。

是的，没错，情绪也会诱发肺栓塞！

生气诱发肺栓塞

就三步！

身心健康时报报道，《欧洲心脏杂志》发表的一项研究证实，生气的确是肺栓塞、高血压的重要诱因！同时研究说明了生气是怎样一步步诱发肺栓塞的。

德国慕尼黑工业大学的研究人员发现，生气、愤怒、沮丧等（慢性精神压力下）会通过压力激素，让血浆中的炎症性白细胞迁移到主动脉，导致动脉中的粥样硬化黑斑破裂。

总结来说

从生气到肺栓塞就三步

1. 生气/愤怒

?

2. 炎症白细胞迁移

?

3. 进入动脉导致黑斑脱落

?

4. 肺栓塞

我们一时的生气或愤怒，促进炎症白细胞迁移，导致不稳定黑斑脱落。对于已经动脉粥样硬化的人来说，对情绪和精神刺激更加敏感。

所以，气大伤身，真的有道理。

其他，如起床过猛，温度变化剧烈，不仅前文说道的冬天，夏天空调屋导致的室内外温差大等情况，排便太用力、憋尿，高压劳累，熬夜通宵等，都可能诱发肺栓塞，需要格外注意，克制不良习惯，时刻警惕身体的异常。

11.20①心肌梗死要呼叫120救护车②心肌梗死120分钟内完成有效心肌再灌注治疗

时间就是心肌

时间就是心灵

减少肺栓塞出现，不光是要靠医疗，更要提高全民的知识普及，认识疾病，任重道远！

郑州市卫生身心健康委员会

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统筹：周二彬? 艳芳

责编：鹏云? 启贤