科普｜皮肤过敏期间需要忌口的那些食物

Hallo他们晚上好，我是杏和堂

每到初春的时节，身旁有很多好友就会再次出现相当严重的过敏反应难题：水肿、变白、起白斑，即使类似于手足癣的皮炎等。

过敏反应和太多不利因素相关。易过敏反应的人更要特别注意饮食习惯膳食的平衡摄入，尽可能防治过敏反应的再次出现，多喝牛奶、水果，尽可能遵静脉注射，补齐鼻子，别让甜品正式成为过敏反应的罪魁祸首。

假如是早已处于过敏反应状况之中，吃了失当的食材形同是举步维艰，减轻过敏反应病症。

为的是防止那些情形的出现，那时，他们就来聊聊聊过敏反应孔利耶生冷的那些食材。

01

. 咸鸭蛋食材

很多人对咸鸭蛋食材中的自体蛋白过敏反应，饮用后眼部海床会再次出现间歇性肿胀的病症。对早已过敏反应的人来说，着实Pseudophoxinus，间接会不断扩大嘴角的过敏反应覆盖范围，什至会引发眼部间歇性的过敏反应。

温馨提示！！慢性肾炎、肾性水肿和脾脏疾病患者应忌带鱼、黄鱼、梭子蟹、干贝等；病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者应忌食海鳗、乌贼和鱿鱼等食材；过敏反应性皮炎、支气管哮喘患者应忌食海藻、海带、紫菜等。

对这类食材，血液病中如特发性血小板减小性紫癜(ITP)、再生障碍性贫血(AA)、阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)、骨髓增生异常综合征(MDS)及急性白血病等都禁食。

02

. 辛辣刺激性食材

因为那些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热减轻，病症减轻；同时那些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而减轻病情。对过敏反应的好友来说会加剧过敏反应，再次出现眼部发红、肿痛等病症。

03

. 生冷食材

包括部分水果和生冷水果等凉性食材，胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。

又因此类食材性偏冷，具有清热解毒之功，可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食习惯。

温馨提示！！溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子；气管炎、支气管 炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子；疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃；盗汗者应忌食柑子；日光性皮炎者应忌食苜蓿等等。

血液病患者要根据自已的肠胃情形要慎用生冷类食材。

04

. 忌食各种补气补血之品

如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因那些食材温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈,过于生冷的食材也要禁食。

05

. 高蛋白类食材

生活中经常会听到有些人不能喝某品牌的牛奶，喝过之后再次出现了眼部发痒过敏反应的病症。

这是因为高蛋白物质在体内无法消化，大量堆积，产生致敏物质导致过敏反应。假如嘴角过敏反应时特别注意不要饮用牛奶、蛋类、豆类等高蛋白的食材。

06

. 致敏性水果

芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、那些水果比较让他们的眼部产生过敏反应，所以在对待那些水果的时候一定要多加特别注意。

对此，在过敏反应时，要有选择性的饮用水果，防止饮用致敏性水果，引发眼部间歇性过敏反应。

07

. 烧烤类食材

一到夏季，外出最常见的就是各式各样的露天烧烤，让人嘴馋。

但实际上烧烤食材不仅会让人发胖，对敏感肌肤的人来说着实噩梦。烧烤食材会对眼部造成很大的伤害，敏感肌肤着实无法抵御这种伤害，吃多了很可能会导致眼部严重缺水，如不能及时给眼部补充水分，就会加剧嘴角过敏反应病症。

08

. 加工类食品

加工类的食品大多含有二氧化硫等人工添加剂，那些食品添加剂很难被肠胃消化，长期滞留在肠胃中产生大量的蛋白太和多肽等致敏物质，刺激身体引起过敏反应反应。

常见的加工类食品有香肠、罐头、糖果、饼干等，一旦饮用某种食材后引发过敏反应了，应及时找出该种食材，停止饮用。

09

. 光敏性食材

生活中的很多水果具有光敏物质，比如油菜、莴苣、芹菜、小白菜等。

每逢光照强烈的时候，过多饮用此类水果，有些人的眼部上就会再次出现过敏反应的状况，常见的会再次出现白斑。

嘴角过敏反应者饮用此类水果，稍有不慎还会引起眼部溃疡，导致头痛、恶心等。

过敏反应的日常特别注意事项：

?1、生活要有规律，保持充足的睡眠；过敏反应期眼部要保持清洁，用清水洗脸。

?2、防止过度的日晒，否则会引起眼部受到灼伤，再次出现白斑，发黑，变白等过敏反应现象。

?3、尽可能不化妆或不化浓妆；假如再次出现过敏反应后，要立即停止使用任何化妆品，对眼部进行观察和保养护理。

?4、防止在炎热的空气中逗留，防止尘埃、汗水的过多刺激；保持眼部吸收充足水分，防止夏日炎热引起眼部干燥。

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爱你们的杏和堂