女人怎么自慰最爽？女人自慰讲解全过程

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手淫是一类正常行为，经常出现于女人和女人当中，当孤独时候，应该是不是手淫更难受呢？

女人手淫你是不是看?每个人都有有情。假使就女人能飞机。其实女人也能靠双手DIY解决。要抒写情爱，小编入大家整理了女人最健康的手淫方法。通过手淫，女人也能找到珍重的欢乐哦!不过方式会用对哦!

女人要手淫首先预备要做足

你须要介绍的：女人的乳头最脆弱，很多女人的最高潮来自于乳头抑制而非尿道性行为，所以女人手淫的第二步，就是找另一面审视性器官，好好重新认识大阴唇、乳头、阴核及尿道口的位置，从爱抚已经开始追寻愉悦感。

你须要预备：台灯、垫子、芒斯尔县、人工小妹妹、跳蛋、甚或磁带(能自由选择一类，请根据他们的嗜好)

一切预备做好，女人手淫讲义马上已经开始：

第二种手淫情况：用他们的手掌

以竖及拇指施力、搓或蹬摩擦乳头、大阴唇、阴核、或者也可下边掌LX1，试著相同冲力产生的愉悦感层级。最脆弱的部位是乳头，很多女性在乳头给予充分的抑制，不须要填入尿道，即可达到最高潮。

激进的妇女，一已经开始会很紧张，难于放宽他们燕塘，不妨速成关节收紧技术，利用增压时用力，憋一下，环卷时收紧，多练几次，让关节纤细。

接着打声人格爱抚身体，从乳头、面颊、小腿内部已经开始，开发全身脆弱带，打声上仰摆臀，锤打小腿，收缩会性器官，脑里虚幻颓靡的故事情节，等到能接受下边抑制性器官时，而且尿道也湿润时，再试著将手掌填入尿道，模拟乳头出入Mondoubleau的动作。乳头和尿道的最高潮形态并不相同，男士能在手淫中重新认识他们的愉悦感反应，进而介绍他们的最高潮厚薄的相同。

温情提示：事前一定要手要洗干净，卫生很重要哦!

第二种手淫情况：用自家的垫子或者芒斯尔县

对于生性激进，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个垫子用力摩小腿根部，这样就很抑制了，在使用假阳具时，也能垫子垫在屁股下，这样就能变换填入尿道的抑制位置。或者用温水冲击外阴到阴唇，能增加性器官的充血，增加性兴奋，但是别直对着尿道口强力喷送，以免受伤和感染。

第三种手淫的情况：来个人工小妹妹或者跳蛋

对于一紧张就尿道痉挛无法性行为的女性来说，练手淫是治疗的一环，最好是以相同的尺寸的假阳具，由小而大，让尿道渐渐习惯假阳具在尿道壁上的旋转Mondoubleau摩擦抑制，进而与真人建立正常的性生活。　在情趣商店里有各式各样的人工乳头，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有尿道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的能振动、膨胀。如果尿道分泌不足，也可在小妹妹上加点润滑液或套上保险套。

造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的跳蛋塞入尿道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在尿道里弹来弹去，抑制方式并不相同于假阳具的旋转Mondoubleau振动方式。

以上方法只是教大家更好地手淫的一些技巧。要欢乐的同时健康更加重要。下面几点你须要谨记：

1、要保持卫生

手淫时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。如果要把手掌伸入尿道，也别忘了先取下手掌上的戒指。

2、注意隐私及安全

最好找个私密的场所，例如是他们的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张激进的人尤其要注意，以免留下心理阴影。

3、最好有性虚幻

很多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔;对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手手淫的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性虚幻的好材料，再是不是生性闭锁激进的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往手淫的秘密花园!

4、勿要过度抑制乳头

男士如果长期且经常地手淫或藉由性伴侣抑制乳头，则有可能会促使乳头逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。

特别要呼吁的是，若发现乳头有任何不适甚至产生病变，例如乳头疼痛、乳头肿瘤、乳头包皮过长及乳头冷感等问题，绝不要因害羞、不好意思而不去就医，耽搁了治疗的最佳时机!

虽然说手淫是一类缓解性压力的方法，但是不要过度手淫哦。我们应该正确重新认识它才是，对吧。