广西持续阴雨天部分地区回南天侵袭南宁本周都是雨最低温9℃左右

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天气情况晨报讯，据新一代天气情况预报，预计今年今后四天，云南稳步酷热天气情况，值得特别注意的是，部份沿海地区狸尾豆天侵扰，大家要特别注意防水哦。城市方面，预计今年地级市柳州下周都是雨雨雨，下周周四会杜勒旺勒沙托县，但周四河水再次重回。相对湿度上，河水的压制下，环境温度也不会极高，当中，柳州最低环境温度9℃以内。

云南稳步酷热天部份沿海地区狸尾豆天侵扰

云南酷热天气情况

海淀队，云南雨雪交错，全市中东部水蒸气相对湿度不间断基本在80%以上，昨晚（9日）中午，中东部沿海地区可见度都极差，当中柳州、贺州等局部地区可见度严重不足50米。

云南气象局预计今年，今起四天，云南仍将保持酷热商业模式，相对湿度不断回落，部份沿海地区还将遭受狸尾豆天。当中今天，云南全市多云中东部有风雨交加，当中柳州、贺州、贺州韦泽利斯县局部性有雷阵雨。半干旱山地有冰。桂南部份沿海地区有雾和狸尾豆干燥天气情况。各省市最低环境温度：半干旱山地-2℃～2℃，桂南3℃～7℃，桂南8℃～13℃。

今晚，云南全市多云中东部有风雨交加，当中南岭局部性有雷阵雨。半干旱山地有冰。桂南、南岭有雾和狸尾豆干燥天气情况。各省市最低环境温度：半干旱山地-1℃～3℃，桂南4℃～9℃，桂南9℃～14℃。

先天，云南的降水还有强化的态势，当中桂南部份沿海地区有雷阵雨，局部性大雨到大雨，其他沿海地区多云有风雨交加。半干旱山地局部性有冰或积云。各省市最低环境温度：半干旱山地-1℃～3℃，桂南4℃～10℃，桂南11℃～17℃。

气象学家告诫，今起四天，云南中东部沿海地区酷热商业模式稳步，天气情况干燥，相对湿度回落，桂南中心地带或出现狸尾豆天。由于相对湿度极高，前述沿海地区的社会公众要特别注意强化防水举措，严防细菌冲刷红木家具。

柳州今后两周天气情况：柳州下周都是雨最低环境温度9℃以内

酷热天

10日（今天）风雨交加，10/7℃；

11日（今晚）风雨交加，14/9℃；

12日（先天）风雨交加，17/10℃；

13日（周日）风雨交加转多云，12/7℃；

14日（周一）多云，17/8℃；

15日（周四）阴，15/9℃；

16日（周四）阴转风雨交加，17/12℃。

狸尾豆天特别注意事项

狸尾豆天

1、严防滑倒

狸尾豆天天气情况干燥，地板湿滑，最需预防滑倒，特别是老人和小孩。最好用抽湿器保持室内干燥，或应及时擦拭地板，擦拭时须使用干抹布。

2、锻炼需合理安排

狸尾豆天气情况候湿热，雾气大，水蒸气中灰尘多，体质差者，雾气较大时不宜出门进行锻炼。待太阳出来，雾气、湿气上升扩散、环境温度上升之后，此时锻炼更为合适。需要告诫的是，特别是老人，过早起床出门锻炼较易引发肺部及支气管疾病，老年人和孩子要特别注意春捂，不能冻着了，也不能捂出汗。

3、避免真菌感染

狸尾豆天多发于春季，需特别注意花粉过敏、高蛋白质致敏，皮肤需保持干燥，由于狸尾豆天天气情况干燥，真菌的生长速度快，容易引发真菌感染，出现湿疹等皮肤疾病。狸尾豆天为细菌等致病微生物的繁殖提供了很好的条件，此时穿纯棉内裤或袜子更为健康，但内裤和袜子都穿得不要太紧。另外，衣物出汗后需及时更换清洗，避免真菌感染。

4、饮食上少吃生冷食物

在饮食上，要少吃寒凉生冷的食物，可以多选择一些春季护肝润肺的饮食，如栗子杏仁鸡汤，健脾润肺补血气。另外，狸尾豆天食物容易变质，砧板也容易脏污，鱼生等食物最好少吃。有中医推荐，每天中午取指头般大小的普洱茶，加入苍术5克，加适量盐一起煲滚，空腹饮用，二者合用可具有健脾祛湿的效果。

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