抒发敬佩，谁不能呢？
甲：非常感谢你帮。乙：不厚道！
抒发敬佩就是不是单纯呀，除了不能的？
不过，前段时间碰到两件事，我发觉可能将在很大某种程度上不能抒发敬佩。
该事件：组织工作上，某位同僚帮处置了两件头疼的事。
我跟旁人说：党委，非常感谢你的帮。不过接到的申明是：别给我反领，别拿你那套来套我！
听见这句话后，我很讶异，我没想给旁人萨温齐，吗而已抒发这份非常感谢罢了。
但旁人却阐释成萨温齐、拳法！
这在很大某种程度上表明，我抒发非常感谢的此时此刻存语意！所以，怎样抒发敬佩，让旁人恰当此信的转交到敬佩呢？
那时，参照《和平主义沟通交流》，跟我们谈谈怎样抒发敬佩，附注。
前日听罗胖60秒：他们为何要夸赞人？
罗同学得出的标准答案有：再者夸赞人能鞭策人，唤起旁人宽容，而后强化两方的社会关系；另再者夸赞人，在很大某种程度白眉林给旁人Jhunjhunun，而后对旁人的造成管理组织工作和管制。
如，他们夸两个人说，您是两个助人为乐。
旁人听见这句话后会瓦理棕，但在此之后这句，您是两个助人为乐也是在对旁人加以控制，让旁人之后不耐烦利莫尼。
以此，再来理解我同僚那句申明我的话，我同僚很聪明，把这句党委，非常感谢你的帮阐释成了两个意思：
一是转交到我的这份非常感谢；二是不要拿非常感谢来影响他，让他之后都无条件的给予帮！
所以真正的敬佩、非常感谢的目的是什么呢？
是吗有要影响旁人，对旁人造成管理组织工作和管制的吗，还是吗而已抒发这份非常感谢罢了？
《和平主义沟通交流》作者马歇尔告诉他们：
他们赞扬旁人、非常感谢旁人并不是给旁人加以控制的。向旁人抒发敬佩，他们而已为了庆祝旁人的行为提升了他们的生活品质，而不曾想得到任何回报。
正所谓动机至善，私心了无——真正抒发这份非常感谢罢了。
马歇尔在《和平主义沟通交流》一书中说，抒发这份敬佩需要包含以下三个部分：
1.旁人做了什么事使他们的生活得到了改善？（事实）
2.他们有哪些需要得到了满足；（需要）
3.我的心情是不是样？（感受）
如，我按照这公式来重新跟我的同僚抒发敬佩：
我：党委，非常感谢你很及时的把那份重要的文件传给了我，让我很快的完成了党委交办的组织工作，以致我晚上不用加班，能很好的休息；前段时间组织工作有点太多，身体有点吃不消，晚上就想好好休息下；休息能满足，我太开心了。
再比如，跟阅读这篇文章的你抒发这份敬佩：
我：朋友，非常感谢你，非常感谢你关注本公号，非常感谢你来看我写的文章；我励志做两个正能量的传递者、知识的传播者，当你看到这篇文章时，满足了我传递知识、正能量的愿望；这份愿望因为有你得以实现，我吗是太开心了。
以上，你学会了抒发敬佩了吗？
那时，在我很认吗阅读抒发这份敬佩需要包括三个部分内容时，突然想到了二级反馈、BIC（行为、影响、后果）两个词汇。
所谓二级反馈指的是，得出评价并得出理由。
再回看抒发敬佩的三个部分内容，是否亦是这个格式：非常感谢旁人，并得出理由（旁人的行为提升了他们的生活品质，满足了他们某项需要，让他们感受到正面的情绪，如开心、快乐等）
再看BIC，B：从事实出发，描述旁人的行为；I：旁人的行为对他们造成了影响，提升了他们的生活品质，满足了他们某项需要；C：让他们感受到了正向的情绪。
原来，和平主义沟通交流提倡的抒发敬佩的方法与二级反馈、BIC异曲同工。
《游戏改变世界》一书说：他们人类天生需要反馈，而且需要及时反馈。
但生活中，他们却因为害羞，内敛，很少给别人或者自己反馈。
要么给零级反馈，即什么都不说！
好一点的就是一级反馈，即得出评价，如，你做的很好；非常感谢你等等，只得出评价无理由；
而最好的反馈是二级反馈，即得出评价并得出理由。
再回看，最开始我跟同僚抒发的敬佩，其实就是停留在一级反馈上了，所以让旁人阐释出了其他意思。
而当我用和平主义沟通交流提倡的抒发敬佩时，即上升到二级反馈时，清楚的抒发出旁人什么行为给我带来了什么需求的满足，让我感受到了正向情绪，而后让旁人感受到这份真正的敬佩。
以上，可见二级反馈很重要，一是语意抒发清晰，不能造成语意；二是态度诚恳，让旁人感受到这份真正的敬佩。
以上，你学会抒发敬佩了吗？
一是从事实从发，描述旁人做的行动；二是旁人的行为帮助他们满足了什么需要；三是抒发自己的感受。
最后，想友情提醒下，别吝啬他们的赞美、敬佩，多给他人二级反馈。同时除了份提醒，如果他们经常收不到外界给自己反馈时，他们能给自己反馈的，跟自己道一声非常感谢。
如下面我给自己一段简短的敬佩：小胡同学，非常感谢你，你答应自己公号隔天更文一次，那时你又做到了，虽然头很疼，有点小感冒，但我看重承诺，说到尽力做到，非常感谢你的坚持， 。
以上，就是分享的全部内容。
与您共勉，非常感谢。
