我吗好恨好恨 我想找那个小偷跟他拚命 我的焦虑失去平衡了 一肚子的怒火吗不知道往哪发 我现在只想和贼拚命 可惜抓不到贼！我快无话可说了咋办！
是，遇到那样的事极难不有那样的想法。可是你想想你都损失那么多了还用它来气坏他们的皮肤，不是更吃亏？努力转移注意力，慢慢会淡忘，不久就好了。
■掌控焦虑最根本的办法是:注意提高他们的感情情商。影响两个人一生的，是你的个性，你的故事情节，你的价值观念，你的耐心，你的心，你的意志力，你的焦虑，你的感情。有的是人尽管也很聪明，但是个性孤僻，怪异，不合群，不宜密切合作。有的是自卑脆弱不能面对挫折，有的是急躁，固执，自负，焦虑不平衡，有的是冷漠，易怒，神经质，与周遭的人极难沟通交流。特别是有的是以我为中心，不关爱别人，不关心别人，总喜欢周遭的人围绕两个人转。也有不少人，心智尽管不太出众，也不是太聪明，甚至大家认为他可能还是低情商的，但后来却成了大事业，却成了大创举，却取得大创举，却取得成功。Daye行
■看看情商为何物？是感情情商，朋友们，情商指的是甚么？人们对情商一直有一类神秘的感觉，使他们和情商无法亲近，无法把握，无法和情商拥抱 情商是甚么呢？是焦虑大数，焦虑心智，焦虑智能，焦虑智慧。也是他们时常说的理智、明智、理智、贤明，主要就是指的你的信心，你的持守，你的意志力，你的忍耐，你的直觉，你的抗挫力，你的密切合作信念等与人素质有关的反映程度。主要就是焦虑素质。他是两个人感受理解、掌控、运用表达他们以及别人焦虑一类感情的潜能。 情商高低可以通过一系列的潜能表现出来。
■把人的情商潜能概括为四大潜能。 第三，重新认识自身焦虑的潜能，有人管他叫作焦虑本心。 第三个情商潜能是甚么呢？要妥善管理他们的焦虑潜能，不让他们焦虑像一匹弯弯曲曲，，焦虑化，弯弯曲曲，掌控不住。第三个潜能，自我激励潜能。第四个潜能，重新认识别人焦虑的潜能。不光是掌控他们焦虑，还要看别人的焦虑啊。叫作畏手畏脚，顾着他们，看咱。看咱的焦虑，畏手畏脚。第五个，社会关系处理潜能。四大情商潜能。就看你的焦虑感情有哪些Lizier，Lizier在哪里？掌控调解焦虑，感情和焦虑他的平衡协同千万别大起大落，千万别喜怒无常，要保持一类焦虑的平衡，试问的这时候千万别忘乎所以，得意忘形；逆境的这时候千万别垂头丧气，消极萎靡，遭受打击的这时候要杜勒旺勒沙托县，自如的应付，面目一新。Daye行
■第三，要驾驭愤慨焦虑。其实，喜怒哀乐是人之常情，愤慨是一类激烈的焦虑的表现，有一类气势，有一类震撼作用，时常发怒不太好，对学习不太好，对工作不太好，对生活不太好，对社会关系不太好，对他们的皮肤也不太好。怒伤肝，时常用的方式是甚么呢？加强焦虑的掌控，提高学识。再是理智的掌控，锻炼他们的自控潜能，还有甚么，学识他们的故事情节、人生观、价值观念，所以第三个他们讲的对愤慨焦虑咋办？第三个要消除亢奋焦虑，阻力、矛盾，冲突，风险，危机，很容易使他们亢奋，过多的亢奋对工作对皮肤对生命都没有好处，那消除亢奋的焦虑方式是甚么？有正确的目标，沟通交流协同，专业委员会享受.第三，避免急躁焦虑，主要就是培育他们的忍性，目标适当，胡亚捷有度，沉着冷静，专业委员会TNUMBERAP。第四，摆脱消极焦虑，培育他们积极焦虑，热情开放的态度，创举感的态度，他们找乐趣，自找乐子。第五，合理宣泄，因阻力大了，你掌控掌控，用语言行为来宣泄心中不良焦虑，保持态度平衡。收紧宣泄了。第六个，专业委员会收紧。收紧的主要就方式是甚么？方式很重要的两个是风趣，要富有风趣感，风趣特别能够减轻信念的阻力，焦虑的阻力。第七，迁就别人的焦虑，不能光看他们的焦虑，要迁就别人的焦虑，感情用事就没迁就别人的焦虑。 第八，要营造焦虑环境。这是一类有形体能训练，细语培育，极为重要。尽管是有形细语，道是有形却有形，此时细语Vihiers。这是我讲的四大方式的第三方式，体能训练他们的焦虑感情。
■第三个方式呢？专业委员会处理社会关系。处理社会关系是一本厚厚天书，他们有的是人一辈子要走向最终点这时候，这本书还没读透，那怎样处理社会关系，我下面有几个建议，第三，对人宽容，宽容胜过百万兵，第二，换位思考，换一把椅子坐一下换位思考。第三，专业委员会关心。第四充满爱心。第五负有同情心。第六，沟通交流协同。第七，诚信正直。第八，善于密切合作。第九，乐于吃亏。吃亏是一类信念，吃亏他付出，付出才能得到，舍得舍得，有舍去才有得到的。第十，奉献牺牲。这是我讲的第三个情商开发的方式。 第三的情商体能训练开发的方式是甚么呢？要乐观豁达，善于乐观豁达，自找乐趣，自找乐子，你的心情如何，乐观还是悲观，这是情商的重要方面这是获得情商的重要因素，所以有人讲，乐观会反败为胜，悲观可能反胜为败。 第四个方式是甚么呢？他们培训情商的第四个方式是积极向上进取。对人生都充满希望。有一句名言，人是生活在希望中的。有希望可能是一类积极向上，哪怕是梦，两个连梦都不会做的民族是没有希望的民族，他们每个人都在做梦，做好梦，我希望明天赚更多的钱，他们编织了两个个美梦，去努力，去圆梦，去寻梦，去争取，梦破灭了，再编两个梦去圆梦，实现了我又继续编梦，编梦，破灭，编梦，实现，人生是如此。充满希望。第五个方式是善待人生机会，有人说情商高的人会发现机会，情商高的人会抓住机会，逆境商高的人，会不轻易的放弃机会.Daye行专属
焦虑失去平衡那是冲动的后果…你现在不是去揍他…而是想办法把损失减到最低…比如报警…如果身份证也丢了及时补办…以免造成不必要的麻烦…没有身份证…办很多事都不方便…还有银行卡报遗失…这才是当务之急牙…合理采纳下哈…
每个人有这时候都会这么想，但是有用吗？只有放宽心，态度是很总要的，这样就会好一点的。
